Videopost: cómo cuidarnos durante el embarazo

  • Junio 4, 2012
  • Embarazo
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El embarazo es una etapa mágica donde tu cuerpo y tu mente cambian muy rápido. Antes de que te des cuenta de un nuevo cambio, ya sobreviene el siguiente. Es una etapa donde el cuidado de una misma es indispensable. Gracias a esos cuidados y mimos, a ese tiempo dedicado a nosotras, tendremos la oportunidad
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Los (no) consejos para futuras mamás

  • Septiembre 27, 2011
  • Embarazo
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Por Mamá sin Complejos Cuando una mujer se queda embarazada muchas son las dudas que la asaltan. Muchos profesionales no siempre dan las respuestas que la futura madre necesita. Quisiera daros no consejos (¿quién soy yo para aconsejar?), pero sí unas recomendaciones basadas en mi experiencia. Suplementos El ácido fólico es fundamental para la prevención
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La dermatitis del pañal: qué es y cómo prevenirla

  • Agosto 29, 2011
  • Consejos de crianza
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El cambio del pañal es una de las labores en las que los padres invierten más tiempo en lo que se refiere a la higiene del bebé. Aunque el número de cambios va disminuyendo con la edad del bebé, es muy común que a los recién nacidos haya que cambiarles el pañal hasta diez y
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Preparación al parto: Masaje perineal

  • Junio 16, 2011
  • Embarazo
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El masaje perineal sirve para preparar la zona perineal de cara al parto. Esta zona se compone de un conjunto de músculos elásticos y ligamentos, que se encargan de cerrar la abertura inferior de la pelvis. Esta musculatura resulta muy importante, ya que sostiene órganos tan vitales como el útero, la vejiga y los intestinos. Se trata
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Masajes para bebés: en brazos y manos

  • Mayo 31, 2011
  • Consejos de crianza
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Como ya te venimos contando desde hace algunas semanas, los momentos más especiales que disfrutamos con nuestros peques son aquellos en los que compartimos momentos de juego y ternura, vínculo y contacto corporal. Por ello, hemos dado un protagonismo especial a los masajes para bebés. Hoy te hablamos de masajes para bebés en brazos y manos.
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Beneficios de la danza del vientre

  • Mayo 23, 2011
  • Embarazo
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La práctica de la danza del vientre alivia los dolores en la zona lumbar, ayuda a mantener el tono del suelo pélvico y calma y oxigena al bebé dentro del vientre materno. Estas son solo algunas de las bondades que se atribuyen a una nueva técnica de preparación al parto basada en los movimientos de
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