Si has optado por la lactancia materna debes saber que tu leche es un alimento ideal. La leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para tu bebé. No sólo eso sino que podemos afirmar que es un alimento inteligente, ya que cambiará en función de las necesidades del bebé, adecuándose a su edad y momento evolutivo.

Si hablamos de beneficios de la lactancia materna podemos encontrarlos y muchos, tanto para el bebé como para la madre lactante.

Es buena para tu bebé

  • Porque aporta al bebé, desde su nacimiento, la combinación ideal de nutrientes para su desarrollo y crecimiento.
  • Los bebés alimentados con lactancia materna tienden a padecer menos enfermedades propias de la edad infantil (enfermedades respiratorias, de oído, gastrointestinales).
  • La leche materna es una gran aliada para prevenir alergias de diferentes tipos: alimentarias, ambientales o tópicas.
  • Gracias a la lactancia materna la probabilidad de que tu bebé padezca el temido cólico del lactante es menor ya que su digestión es más fácil y rápida.
  • Se reduce el riesgo de padecer el Síndrome de Muerte Súbita del Lactancia (SMSL).
  • En bebés prematuros la leche materna minimiza el riesgo de padecer enterocolitis necrosante, les protege de posibles infecciones hospitalarias además de conseguir un mejor desarrollo psicomotor.

También es buena para ti mamá

  • La lactancia materna te ayudará emocionalmente en tu postparto ya que reduce el riesgo de depresión postparto.
  • La recuperación será más rápida pues reduce la hemorragia postparto.
  • La lactancia previene el cáncer de mamá y de ovario.
  • A largo plazo previene la osteoporosis.
  • Puesto que retrasará la llegada de tu menstruación, te permitirá tener mayores reservas de hierro, que tras el parto suelen verse mermadas.

La lactancia es mucho más que alimento. ¿Conocías los beneficios que mencionamos? ¿Añadirías alguno más a nuestra lista?

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1 Comments
fortaleze el vinculo madre-hijo
Sheyla RB

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